スタッフ
つい最近まで暑くて暑くて寝苦しく、クーラーをガンガンにかけて、寝ていたのに・・・
クーラーの影響で足首が痛くても、暑さに変えていられないと思っていたのが
いつの間にか涼しくなって、やかましいカエルの鳴き声から鈴虫の音色に変わっていて
ホント、寝やすくなって楽ちんやわ～。
足首痛くないし！年中、こんな気候ならいいのになぁ～
と思う私です。
若いころは、関節なんて痛くなかったのに・・。走っても呼吸なんてすぐに回復したのに・・
歳を感じるようになりました。
これはもう適度な運動をしながら慣らしていくしかないですね。
スポーツの秋ともいいますし、身体動かしてみようかな・・。
でも食欲の秋を優先してしまう私でした。
